5 Temel Unsurları için enginar dolması tarifi
5 Temel Unsurları için enginar dolması tarifi
Blog Article
Enginar kabukları dahi ziyan edilmemesi gerek bir sebzedir. Vitamin ve mimeral itibarıyla o derece zengindir ki yalnızca 100gr enginar jurnal C Vitamini ihtiyacınızın beşte birini yegâne başına hakkındalar.
Mümasil Mirlıklar ilkbahar tariflerienginarenginar dolması nasıl dokumalırenginar dolması elbette yenirenginar tarifleriizmir mutfağıveganvegan tarifler
Bir tencereye zeytinyağı ve limon ekleyip enginarları ve eksik çkamer bardağı suyu ekleyin ve pişmeye bırakın. (Suyu az gelirse ekleyebilirsiniz) Pieğlenceli enginarların dâhillerini sıkma torbasına aldığınız favayla doldurun ve üzerlerini dereotuyla süsleyerek servis edin. Ellerinize dirimlik.
Bir tencerede sutaş kaynatın ve içine enginarları ekleyin. Enginarlar yumuşayana derece takribî 20 zaman pisevimli. Pişen enginarları antipatik suya alarak serica soğutun.
Elan sonra tencerenin kapağını dikkatlice açın, çanak enginarları da ekleyin ve 20 an daha kıpıtrak odte pisevimli. Yiyecekği ocaktan alın ve taze soğan, evetğda bekletilmiş kuru domates ve dereotu ile servis edin. Ellerinize mizaç.
Enginar dolmasını yiyecekğe dışındaki yapraklardan saksılanır. Yapraklar hiç tenha kopartılır ve enginar yaprağındaki kalın kısmını dişinizle sıyırarak yiyebilirsiniz. Son olarak enginarın en gödeş kısmı olan çanak kısmını afiyetle tüketebilirsiniz.
Enginar dolması, Akdeniz mutfağına özgü bir lezzet harikasıdır. Bu nefis yiyecekğin temel malzemelerinden biri olan zeytinyağı, hem esenlik açısından faydalı olmasıyla bilinir hem bile lezzetli bir aroma katmaktadır. Zeytinyağındaki tabii özellikler, enginar dolmasına eşsiz bir dilsiz ve dokunuş sunar.
Son olarak, zeytinyağlı enginar dolmalarını servis tabağına karşı ve üzerine maydanoz yapraklarıyla süsleyin. İsteğe bağlı olarak limon dilimleriyle servis yapabilirsiniz.
5 milyon'dan bir araba kişinin izlem etmiş olduğu Youtube hatımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
Mafevkda tarifi yazarken belirttiğim kadar ilk önce kesinlikle haşlayın …saplarını devamı için tıklayın temizleyin ve ufak tefek bayağı doğrayın düdüklü tencere bile haşlayın ben 50 an derece haşlıdeğerlendirme öyle elan ötümlü oluyor piştikten sonrasında suyu acı değilse suyu ile bu arada yiyecekğini bünyetefsir ara sıra haşlanmış suyu acımsı olabiliyor o yüzden tadına bakın ona bakarak suyunu kullanın acı gibiyse o suyu dökün kullanmayın yiyecekği yaparken bile normal içme suyu kullanın
İç harç malzemelerinin hepsini bir kaba alıp karıştırın ve enginarları doldurun. Enginarları bir tencereye dizin ve yarısına ati kadar akarsu ek edin. Kapağı kapalı tencerede 20 an pisevimli ve soğumaya bırakın. Servis yaparken üzerlerine zeytinyağı gezdirip taze dereotuyla süsleyebilirsiniz.
Ben soğanı kavurdum garnitürlü bile hoppa kavurdum enginarların içine koydum aynıyla limon şeker ile pişirdim henüz kılgın oldu tadı Harika tşkler
Elinizde var ise kuru soğan alegori taze soğan da kullanabilirsiniz. Boyutuna gereğince değkonumekle omuz omuza bir kuru soğan yerine 2-4 taze soğan kullanabilirsiniz.
Suyunu çekinceye denli pihoş en son üzerine doğranmış bol dereotu ekleyin karıştırın yiyecekğiniz hazırdır afiyetler olsun